健身狂热者在Instagram上炫耀苗条和健美的身体 - 她的年龄会让你惊叹

日期:2017-05-16 08:41:01 作者:翟孝 阅读:

<p>Laura Gordon拥有坚硬的腹肌,钢包和一般柔软的身体,在她的力量高峰期看起来每一寸都是健身狂热者</p><p>但是她有一些令人惊讶的事情 - 她正在推动50岁</p><p>不出所料,事实上已经48岁的劳拉在互联网上受到了冲击,在她建立肌肉的同时迅速获得Instagram粉丝</p><p>劳拉已经积累了451,000名Instagram粉丝,她经常对待她的照片,她穿着小短裤和色彩鲜艳的衣服</p><p>阅读更多:失去一半体重的男人揭示了他的减肥秘诀大多数人不知道的是,来自北卡罗来纳州夏洛特市的劳拉是一位房地产经纪人,正在接近她的半个世纪</p><p>然而,她承认,锻炼几乎就像是第二份工作</p><p>她说:“我不是健身专业人士或健身模特,我从来没有做过适合职业生涯的事情</p><p>”我不喜欢锻炼身体</p><p>这就像一份工作</p><p>健康是你的工资支票,锻炼是一项艰巨的工作</p><p>“Laura第一次开始锻炼时才23岁</p><p>在办公室工作多年并在沙发上留下任何时间后,她觉得”事情开始下垂“为了实施一些损害控制,Laura开始做家庭健身DVD</p><p>从那时起,她一直在努力锻炼</p><p>她度过的最长时间是一周</p><p>健身房兔子没有任何孩子,但一直结婚12年</p><p>她承认,她39岁的丈夫担心不必要的注意力或有人跟踪她的风险</p><p>她在家里有自己的健身器材</p><p>每周三次一小时的体重训练</p><p>一个上身一个低,一个混合</p><p>然后她做了五个视频训练</p><p>营养对劳拉来说至关重要,劳拉只吃普通的全食物</p><p>她坚持认为她不吃加工食品</p><p>但是,她确实强调它没有不得不“全有或全无”,她只是不喜欢吃任何垃圾食​​品一点都不“当朋友和亲戚看到我时,他们总会说,'你很幸运,你很瘦,可以吃任何你想要的东西'”“我解释说我一直都在吃健康的食物,这就是为什么我不胖</p><p>请不要因为每天做出你没有做出的牺牲而称我为幸运</p><p>“劳拉坚持认为她的照片都没有被篡改,并且她没有使用任何产品或补品</p><p>阅读更多:饮食专家的7种方法可以击败节后的凸起Laura在看到公司和网站未经许可使用她的照片虚假宣传产品后设立了Instagram帐户</p><p> “整个Instagram上我看到我的臀部和腿部照片变得病毒式传播 - 这是45岁!这对我来说非常震惊</p><p>我的照片到处都是,但是当我搜索我的名字时,什么都没有出现</p><p>”成千上万的人重新发布我的照片,但没有一个人列出我的名字或我四十多岁的事实</p><p> “对我来说非常重要的是,人们不会用我的照片诱骗人们购买那些废话</p><p>适合的茶不能使人适应,